1、李子是人们最喜欢的水果之一,具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食，下面我们就一起来看一看李子的功效与作用到底有哪些吧！ 李子的功效与作用 【性味】甘、酸，平。

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2、 【归经】肝、肾经。

3、 【功效】具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热、骨蒸痨热、消渴引饮、肝胆湿热、腹水、小便不利等症。

4、 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

5、 2、清肝利水：生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

6、 3、降压、导泻、镇咳：可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

7、 4、美容养颜：李子可以去粉滓黑黯，令人面泽，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

8、 李子的药用价值 去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用，晒干后吃，去痼热，调中，不能经常吃，否则会使人发热。

9、喝水前吃李子会使人发痰疟，不能与麻雀肉同时吃，合蜜吃，会损五脏，在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。

10、 2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。

11、使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。

12、 3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。

13、 4、目翳、镇痛消肿。

14、 5、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。

15、 6、糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。

16、治小儿高热、解丹毒。

17、煎水含漱，治牙痛。

18、煎汤饮服，治赤白痢。

19、烤黄后煎汤，次日再饮，治女人突然带下赤白。

20、 7、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

21、 李子的药用附方 治小儿暴有热，得之二、三日：李根、桂心、芒硝各十八铢，甘草、麦门冬各一两。

22、上五味，细切，以水三升，煮取一升，分五服。

23、 2、治小儿尿灶丹，初从两股起，及脐间走入阴头皆赤色者：烧李根为灰，以田中流水和敷之。

24、 3、治骨蒸劳热，或消渴引饮：鲜李子捣绞汁冷服。

25、 4、治肝肿硬腹水：李子鲜食。

26、 5、治奔豚气上冲胸，腹痛，往来寒热：甘草、芎藭、当归各二两，半夏四两，黄芩二两，生葛五两，芍药二两，生姜四两，甘李根白皮一升。

27、上九味，以水二斗，煮取五升，温服一升，日三，夜一服。

28、 6、治咽喉卒塞：以皂角末吹鼻取嚏，仍以李树近根皮，磨水涂喉外。

29、 7、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

30、 8、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

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