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欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。头发发白吃什么，头发发白食物推荐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、白发分为两种：
2、一种白发如青春，与熬夜、暴饮暴食辣、油腻、焦虑有关，如高考、考研等。总的来说，我们应该注意饮食。而是用一些如莲子心、莲子、绿豆、苦菊、苦瓜、梨、桃、西瓜等比较好。
3、另一种是如果老年人有白发，一般建议用一些核桃、黑芝麻、黑豆、海带、木耳、阿胶。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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头发发白吃什么_头发发白食物推荐-每日热议
2023-03-24 01:04:44
来源:互联网
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